वाढदिवस: 28 मार्च , 1982
वय: 39 वर्षे,39 वर्ष जुन्या महिला
सूर्य राशी: मेष
मध्ये जन्मलो:फ्लॅगस्टॅफ, zरिझोना, युनायटेड स्टेट्स
म्हणून प्रसिद्ध:लेखक
उंची: 5'5 '(165)सेमी),5'5 'महिला
कुटुंब:जोडीदार / माजी-डेरेक सोलोमन (माजी पती); ख्रिस पॉवेल
भावंड:डॅरिन लेन, डेन्वर लेन, ग्रँट लेन
मुले:कॅश पॉवेल, मार्ले सोलोमन, मॅटिक्स सोलोमन, रुबी लेन पॉवेल
यू.एस. राज्यः Zरिझोना
अधिक तथ्येशिक्षण:Zरिझोना राज्य विद्यापीठ, zरिझोना
खाली वाचन सुरू ठेवातुमच्यासाठी सुचवलेले
डायलन गिक कारली बायबल सोफिया डायमंड जोनास पूलहेडी पॉवेल कोण आहे?
हेडी पॉवेल एक अमेरिकन फिटनेस गुरू आहे जो एबीसी नेटवर्कवर प्रसारित झालेल्या ‘एक्सट्रीम वेट लॉस’ या तीव्र कार्यक्रमाची सह-होस्ट म्हणून प्रसिद्धी मिळाली. एक्सट्रीम फिटनेस ही एक रिअ‍ॅलिटी शो फॉर्मेट मालिका आहे जी कोलोराडो युनिव्हर्सिटी ऑफ अन्सचुट्ज हेल्थ अँड वेलनेस येथे पती-पत्नी जोडी हेडी आणि ख्रिस पॉवेल यांच्या कडक देखरेखीखाली आणि प्रशिक्षणाखाली अतिरिक्त किलोस सोडविण्याचा प्रयत्न करीत super 365 दिवसांपेक्षा जास्त काळातील 'सुपर लठ्ठ' व्यक्तीचा प्रवास करीत आहे. अलोरा, कोलोरॅडो मधील केंद्र. चार वर्षांची आई, हेदी तिच्या प्रत्येक बाबतीत संतुलन राखण्याचा प्रयत्न करते. ती जगभरातील महिलांसाठी, विशेषत: मातांसाठी प्रेरणा आहे. आरोग्य आणि तंदुरुस्तीकडे पाहण्याचा तिचा सर्वांगीण दृष्टिकोन तिच्या जीवनातील तत्त्वज्ञान आणि एकाधिक भूमिकांवर सामना करण्यास पात्र आहे. फिटनेस ट्रेनरपासून लाइफ कोचपर्यंत, डायटिशियनपासून ते विश्वासूपर्यंत, ती प्रतिस्पर्धींच्या जीवनात एकाधिक भूमिकेत आणि प्रत्येक क्षमतेच्या सर्वोत्कृष्ट कार्यक्षमतेपर्यंत चॅम्पियन्स बसते. तिचा सोशल मीडिया पदचिन्ह प्रचंड आहे आणि तिच्या इन्स्टाग्राम आणि ट्विटर फीडवर कोट्यावधी फॉलोअर्स आहेत. तिचा नवरा ख्रिससोबत मिळणारी मिळकत अंदाजे १० कोटी डॉलर्स इतकी आहे आणि असे दिसते की ती नक्कीच आपल्याकडून घेत असलेल्या सर्व भूमिकांमध्ये उत्कृष्ट आहे. जगभरातील फिटनेस चाहते या शोवर बारीक लक्ष ठेवतात आणि महिला विशेषत: हेडीच्या मौल्यवान टिप्स, युक्त्या आणि सल्ल्यांवर टांगणीला लागतात.
प्रतिमा क्रेडिट https://www.sharecare.com/user/heidi-powell-8 
प्रतिमा क्रेडिट http://wmeimgspeakers.com/speaker/heidi-powell 
प्रतिमा क्रेडिट https://www.basqnyc.com/celebrity-testimonials/heidipowell/ मागील पुढे स्टार्टमकडे द मेटेरिक राइझ लहान वयातच फिट राहणे आणि खाणे याविषयी हॅडीची आवड होती. ती स्वत: साठी आणि तिच्या मित्रांसाठी वर्कआउट रेजिम्स डिझाइन करीत असे. तिला कॉलेजमध्ये असताना पार्ट टाईम ट्रेनर म्हणून काम करण्याचा काही अनुभवही होता. अ‍ॅरिझोना येथे तिच्या गावी शाळा संपल्यानंतर तिने यूटा मधील प्रोव्हो येथे गोल्ड्स जिम फ्रेंचायझमध्ये फ्रंट-डेस्क गर्ल म्हणून सुरुवात केली. तिने समोरच्या डेस्कवर काम केले, लोकांची तपासणी केली, घाणेरडे टॉवेल्स गोळा केले आणि स्वच्छ फोडी केली. सुवर्ण जिममधील मर्यादामुळे तिला याची जाणीव झाली की फिटनेस आणि निरोगीपणा ही तिच्याबद्दल आवड आहे. २००२ ते २०० From पर्यंत, हेडी यांनी रिअल इस्टेट एजंट म्हणून काम केले, एक व्यवसाय ज्याने लोकांना मदत केल्याबद्दल आणि त्यांच्या जीवनात काही योगदान दिल्याबद्दल खंडित समाधान दिले. २०० future साली तिच्या भावी पती ख्रिसला आत्म-सुधार चर्चासत्रात भेट दिल्यानंतर हेडीला समजले की तिची तंदुरुस्तीची आवड आणि लोकांचे जीवन बदलण्याची इच्छा ही प्रत्यक्षात रूपात बनू शकते. तंदुरुस्ती आणि सामर्थ्य प्रशिक्षणाबद्दलची त्यांची परस्पर प्रशंसा कौतुकास्पद अशा केवळ एका भागीदारीच्या पलीकडे जाणा a्या प्रणयतेमध्ये बहरली. हेडीला हे समजले की आपल्या शरीरावर परिवर्तन करण्याचा प्रयत्न फक्त समर्पण आणि परिश्रम करण्यापेक्षा बरेच काही घेते. याचा अर्थ आपले हृदय आणि आत्मा त्यात घालणे होय. हेडी यांनी प्रशिक्षक आणि एकूणच निरोगी शिक्षक म्हणून स्वत: ला व्यवसायासाठी पूर्णपणे समर्पित केले. तिने वैयक्तिक प्रशिक्षक म्हणून तिच्या कारकीर्दीला चालना देण्यासाठी एसीई आणि क्रॉसफिट प्रमाणपत्रे मिळविली. २०११ मध्ये त्यांचा शो ‘एक्स्ट्रीम वेट लॉस’ होस्ट करण्यासाठी या जोडप्यास एबीसी नेटवर्कचा फोन आला आणि तेव्हापासून हेडी अमेरिकेत घरगुती नाव बनली आहे. ते शोच्या चार हंगामांतून पुढे गेले आहेत आणि सध्या 5 व्या हंगामात आहेत. २०१ In मध्ये, हेदीने तिच्या पहिल्या पतीच्या सहकार्याने “एक्स्ट्रीम ट्रान्सफॉर्मेशनः लाइफलोन्ग व्हीट लॉस इन २१ डेज’ नावाच्या पहिल्या पुस्तकाचे सह-लेखन केले ज्याने त्वरित न्यूयॉर्कच्या बेस्ट सेलर यादीच्या शीर्षस्थानी झेप घेतली. हेडी तिच्या स्वत: च्या सुपर यशस्वी ब्लॉगची देखभाल करण्याबरोबरच शीर्ष आरोग्य मासिकांमध्ये नियमितपणे हातभार लावते. खाली वाचन सुरू ठेवा हेदी पॉवेलला काय विशेष बनवते हेदी पॉवेल हे नाव वेगवान आणि चांगल्या आयुष्यासाठी असलेल्या उत्तेजनार्थ समानार्थी आहे. तिच्या ‘एक्सट्रीम वेट लॉस’ या शोच्या मागील हंगामात, हेदी स्पर्धकांना त्यांच्यासाठी निर्धारित केलेली उद्दिष्टे गाठण्यासाठी, त्यांच्या जास्तीत जास्त क्षमतेपर्यंत पोचण्यासाठी जोरदार प्रयत्न करीत आहेत. जेव्हा आव्हाने अतुलनीय वाटतात तेव्हा ती त्यांच्या कारणाचा आवाज ठरली होती. स्पर्धकांनी त्यांच्या समस्या सामायिक केल्या तेव्हा तिला धैर्य कानावर लावायचे. जेव्हा त्यांच्यापैकी एखाद्याने त्यांचे लक्ष्य प्राप्त केले तेव्हा ती मोठ्याने जयजयकार करताना दिसली. तिने कबूल केले की या शो नंतर तिच्यासाठी सर्वात मोठे बक्षीस तिच्याकडून थोड्या प्रमाणात मदतीसाठी स्पर्धकांच्या स्वतःच्या परिश्रम आणि चिकाटीमुळे त्यांचे जीवन कसे बदलले आहे हे पहात आहे. आपले शरीर सुधारण्यासाठी हेदीने स्वत: वर तसेच शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्तीचे पालन केले आहे. तंदुरुस्तीच्या प्रयोगासाठी तिने नवीन आणि निरनिराळे मार्ग शोधले आहेत. तिचा असा विश्वास आहे की ती एखाद्या क्लायंटवर किंवा स्पर्धकाकडे काहीही टाकू शकत नाही की स्वत: ला स्वत: वर करण्यास पुरेसा विश्वास नाही. हेच कारण आहे की तिने २०१ 2015 मध्ये चॅलेंज ऑफ एक्सट्रीम मेकओवर मालिका स्वीकारली. हेडी नकारात्मक शरीर प्रतिमेच्या विरोधात कायम वकील राहिली आहे आणि सध्या तिने स्वत: च्या कपड्यांना आणि ‘परिपूर्ण अपूर्ण’ टॅगलाइनसह lineक्सेसरी लाइनला प्रोत्साहन दिले आहे. खाण्याच्या विकारांविरूद्ध जागरूकता पसरविण्यास ती मदत करते. तिचे मत आहे की प्रत्येक व्यक्ती त्यांच्या स्वतःच्या अपूर्णतेच्या सेटमध्ये परिपूर्ण आहे आणि यामुळेच ते कोण आहेत हे ठरवते. ती तिच्या स्वत: च्या सौंदर्यप्रसाधनांच्या वाढीबद्दल बोलली जात आहे जसे क्लिप-ऑन विस्तार. तिचा असा विश्वास आहे की व्यायामाचे एक निरोगी शरीर आहे जे निरोगी जीवनासाठी आवश्यक आहे आणि एखाद्याचे बाह्य स्वरूप वेड्यात बदलण्याचे समर्थन देत नाही. पडदे मागे चार मुलांची आई, हेदीचे दोनदा लग्न झाले आहे. तिचा पहिला पती डेरेक सोलोमन याच्याबरोबर दोन मुले होती; एक मुलगा, मॅटिक्स आणि एक मुलगी मार्ले. २०० couple मध्ये या दोघांचा घटस्फोट झाला. तिने २०१० मध्ये ख्रिस पॉवेलशी लग्न केले आणि त्याच्याबरोबर दोन मुलेही झाली; मुलगा, रोख आणि मुलगी, रुबी लेन. त्यांनी एकत्रितपणे एक अनुकरणीय मिश्रित कुटुंब तयार केले आहे जिथे मुलांना तिच्या तिघांवरही प्रेम असलेल्या तिच्या माजी डेरेकबरोबर वेळ घालवायला मिळते. ट्विटर इंस्टाग्राम
